D Vitamininin Bilmediğiniz 10 Faydası

D vitamini en çok güneşten alınmaktadır. Besinlerde de D vitamini bulunduğu için belirli bir oranda beslenme yoluyla da karşılanmaktadır. D vitamininin genel vücut sistemine olan etkileri ve faydaları

A Vitamini ve Cilt Sağlığındaki Etkileri

Hücre büyümesi ve bölünmesindeki rolü sayesinde; böbrekler, akciğer, kalp ve diğer hayati organların normal oluşumunda önemli bir role sahip olan A vitamini birçok sebze ve meyve, süt, tereyağı, kırmızı et ve tuzlu su balıklarında bulunur. Takviye ol[..]